فلوراید را از کجا تهیه کنم ؟
تا کنون از فواید فلوراید برای تان صحبت کردیم. در این نوشته قصد داریم به پاسخ سوال فلوراید را از کجا تهیه کنم ؟ بپردازیم. تا پایان همراه ما باشید.
خمیردندانهای حاوی فلوراید
مطالعات مروری جامع متعددی نشان داده که خمیر دندان حاوی فلوراید نقش مهمیدر کاهش قابل توجه در شیوع پوسیدگی در جوامع مختلف داشتهاست. شواهد قوی وجود دارد که خمیر دندان حاوی فلوراید توانسته در طول مدت نیم قرن باعث کاهش قابل توجه در شروع پوسیدگی شود.
بنابراین خمیر دندان ارزان قیمت حاوی فلوراید یکی از راههایی است که از طریق آن میتوان فلوراید را به تمام مردم به ویژه در جوامعی که فلوریداسیون آب آشامیدنی میسر نباشد، اهمیت زیادی دارد. همواره باید نقش مهم این محصول را در کنترل پوسیدگی مدنظر داشت. میتوان گفت این محصول خانگی فلوراید پرمصرفترین و قابل دسترس ترین محصول است.
خمیردندانهای حاوی فلوراید نه تنها بهدلیل داشتن ماده ساینده به همراه مسواک سطح دندان را از دبری و پلاک تمیز میکنند، بلکه وجود یون فلوراید نقش ضد پوسیدگی خمیر دندان را افزایش میدهد.فلوراید با غلظتهای مختلف خمیر دندان اضافه و ترکیبات بسیار متنوعی از خمیردندان به بازار عرضه شده که عمدتا حاوی سدیم فلوراید، استانوس فلوراید، آمین فلوراید و سدیم فلورو فسفات است. البته تمامیاین ترکیبات باید با ماده ساینده خمیر دندان سازگار باشند و فلوراید خمیردندان باید قادر به آزاد شدن بهصورت یون یا به عبارت دیگر زیست دسترس باشد.
بیشتر بدانید : روش های درمانی تغییر رنگ دندان نوزادان
دوز معمول فلوراید در خمیردندان ۱۰۰۰ تا ۱۱۰۰ ppm است. خمیردندانهای با دوز ۱۵۰۰ppm نیز در دسترس هستند که به عنوان دوز قوی فلوراید در افراد بالغی که در معرض پوسیدگیهای شدید قرار دارند، توسط دندانپزشک تجویز میشود. خمیر دندانهای مخصوص کودکان با طعمهای خوشایند و رنگهای مختلف عرضه شدهاست. خمیر دندانهای کودکان حدود ۵۰۰ppm فلوراید دارند.
البته بر اساس تحقیقات معتبر غلظتهای بالاتر از ۱۰۰۰ppm بیشترین تاثیر را در کاهش پوسیدگی داشتهاند. برای کودکان دوگانگی سن آغاز مصرف خمیردندانهای حاوی فلوراید و خطر فلوروزیس دندانی مطرح است. شواهد قابل قبولی وجود دارد که مصرف خمیر دندان حاوی فلوراید در کودکان زیر ۵-۶ سال خطر فلوروزیس دندانی را افزایش میدهد.
بهدلیل اینکه فلوروزیس ایجاد شده در اثر مصرف خمیر دندان از نوع فلوروزیس خفیف است و شواهد قوی وجود دارد که خمیردندانهای حاوی غلظتهای پایین تر از ppm ۱۰۰۰ فلوراید تاثیر بسیار زیادی در کاهش پوسیدگی ندارند، باید خمیردندان با غلظت بیش از ppm۱۰۰۰ در کودکان زیر ۵ سال با ارزیابی خطر پوسیدگی و کاملا با نظارت والدین استفاده شود، به این معنی که باید سنجید در این کودکان آیا احتمال پوسیدگی هزینه بیشتری دارد یا احتمال فلوروزیس خفیف خطرناک تر است.
آدامس فلورایددار
علاوه بر خمیر دندان امروزه آدامس هایی نیز وجود دارد که حاوی فلوراید هستند و به پیشگیری از پوسیدگی دندان های شما کمک می کنند . آدامس های بدون قند معمولا فلوراید دارند . هنگامی که این آدامس را در دهان می گذارید و شروع به جویدن می کنید فلوراید از آدامس آزاد می شود و در سطح مینای دندان شما می نشیند .
فلوراید موجود در آدامس به تدریج جذب ساختار دندان می شود و مینای دندان را مقاوم می کند . عده ای تصور می کنند آدامس بدون قند شیرین نیست در صورتی که این یک باور غلط است . حتی ممکن است در برخی موارد این آدامس ها از آدامس معمولی هم شیرین تر باشند . تفاوت آدامس بدون قند با سایر آدامس ها این است که در آن از شیرین کننده های مصنوعی (قندهای تخمیر نشدنی)استفاده شده است .
دلیل این که این آدامس ها قند معمولی ندارند این است که اگر آدامس دارای قند معمولی باشد قند در اختیار باکتری های پوسیدگی زا دندان قرار می گیرد و این باکتری ها با تولید اسید باعث پوسیدگی دندان می شوند . شیرین کننده های مصنوعی نمی توانند به وسیله باکتری های پوسیدگی زا تجزیه شوند و از آن ها اسیدی حاصل نمی شود بنابراین باعث پوسیدگی دندان نمی شوند .
دهانشویه فلورایددار
یکی دیگر از راه های فلوراید تراپی در کنار آدامس و ژل فلوراید دار دهانشویه فلوراید دار است . با استفاده از این روش می توان به صورت موضعی از فلوراید استفاده کرد . در حال حاضر طرح همگانی استفاده از دهانشویه های فلوراید دار یک روز در هفته در مدارس در حال اجرا است .
ژل فلورایددار
در اغلب کلینیک های دندانپزشکی ژل فلوراید وجود دارد . کاربرد موضعی فلوراید توسط دندانپزشک باعث کاهش پوسیدگی در کودکان می شود . دندانپزشک ها معمولا بعد از حذف پوسیدگی و تعیین میزان احتمال ابتلای بیمار به فلوارید تراپی را آغاز می کنند . در این شیوه دندانپزشک پس از این که پوسیدگی های دندان شما را درمان کرد از دهان شما قالب گیری می کند و قاشقک های مخصوصی برای درمان دندان هایتان با فلوراید آماده می کند .
در برخی کلینیک ها این قاشقک ها به صورت آماده در مطب وجود دارند بنابراین کافی است ژل فلوراید در این قاشقک ها گذاشته شود و روی دندان شما چند دقیقه قرار گیرد . تا چند ساعت بعد از فلوراید تراپی از خوردن و آشامیدن خودداری کنید تا فلوراید جذب دندان هایتان شود .
استفاده از وارنیش فلوراید بسیار راحت است کافی است دندان خشک باشد و وارنیش را بر روی آن بمالید .یکی از مشکلات دیگری که برای فلوراید تراپی با ژل بیان کردیم این است که در استفاده از ژل ممکن است کودک بیش از حد مصرف کند و یا مقداری از فلوراید را ببلعد در صورتی که در استفاده از وارنیشن حجم فلوراید درون جعبه ها از پیش تعیین شده است و از عوارض استفاده بیش از حد و غیر ضروری از فلوراید جلوگیری می کند .
